コンニャクの効能
2015.10.08
コンニャクは、サトイモの一種であるコンニャクいもから作られます。
コンニャクには、グルコマンナンという食物繊維が含まれていて、腸の掃除屋として活躍します。
コンニャクの整腸作用により、コレステロールや脂肪分を体外に排出して、生活習慣病を予防するという重要な役割を果たしてくれるのです。
コンニャクには、グルコマンナンという食物繊維が含まれていて、腸の掃除屋として活躍します。
コンニャクの整腸作用により、コレステロールや脂肪分を体外に排出して、生活習慣病を予防するという重要な役割を果たしてくれるのです。
5本指ソックスの効能
2015.10.06
5本指ソックスを履いていると、足の指をグッと開いて踏ん張ることができます。
そのため歩きやすく、疲れにくいのが特徴です。
また普通のソックスを履いているときより足の指がよく動くため、脚の血行状態が良くなります。
冷え性の改善や他の効果も期待できます。
そのため歩きやすく、疲れにくいのが特徴です。
また普通のソックスを履いているときより足の指がよく動くため、脚の血行状態が良くなります。
冷え性の改善や他の効果も期待できます。