ふくふくコールの日替わりメッセージ

小さな親切、小さな愛の言葉が地上を天国のように幸福にする手助けをする。
カーニーの言葉

今日のシルバー川柳
来てやった　もらってやったで　50年

血液のめぐりをよくし、血圧を正常にするのが太白というツボです。
高血圧の場合は下げ、低血圧の場合は上げて、血圧を安定させます。
場所は、足の親指の側面で、親指の付け根のすぐ下にあります。
親指から側面をたどると出っ張った骨にぶつかります。
そのすぐ下のくぼみです。
ここを押し上げるように刺激するのがポイントです。
テレビをみながらでも、やってみてください。

がんばってくたびれちゃいけません。くたびれないようにがんばらなきゃ。
永六輔の言葉

春菊を食べて抵抗力を高めましょう。春菊には、食べる風邪薬と呼ばれるくらい抵抗力を高める効果があります。これは、豊富に含まれるビタミンC、そしてカロテンや鉄分、カルシウムなどの豊富な栄養素がぎゅっと濃縮されて含まれているからです。